去旅行吧!在旅行中寻找另一个自己!

时间:2018-10-28 类别:健康心理

去旅行吧!在旅行中寻找另一个自己!

        旅行已经变成了生活的一部分,观察一下身边的人,大家没事的时候就在商量假期去哪里玩。旅行的版图已经开发的越来越大,每个目的地也被赋予了一定的意义。就像总有人说,西藏是净化心灵必去之地,巴黎是追求浪漫的圣地。那么这些地方真的有这些神奇的“功效”吗?旅行真的能给人带去不一样的感受和体验吗?其实,从开始计划旅行的那一刻起,你就是在收获全新的自己。

 

做攻略是一个充满收获的过程

        做攻略,简简单单三个字,但其实却是充满考验的过程。做攻略的过程中,你就能大概知道自己想要的是什么。因为要考虑到路程所花费的时间是不是你所能承受的、食物是不是符合你的口味的、当地的风土人情是否是你所能接纳的、天气是不是你所偏爱的……等等一系列问题,当你把这些问题的答案都明确之后,你对自己内心深处的渴望就更确定了。这些问题的答案甚至可以引申到生活中去,冥冥中帮你解决一些困扰你很久的问题。所以即使最后所有条件都被否定了,旅行计划泡汤了,你也不是一无所获的,起码你知道了你想要的是什么。

 

旅行途中能想明白好多事情

        旅行是一个机遇,是一个放空自己、更好地了解自己的机遇。长时间沉浸在同一个环境中,很容易按相同的模式去处理所有事情,说白了就是,我们的大脑会机械运转,因为生活中缺少新鲜的刺激,导致看待问题的角度和思维方式一直停留在同一水平级,这样其实不益于身心健康发展。而旅行,恰恰给我们提供了这样一个改变的机会。去到另外一个地方,能把所有的烦恼和不悦都抛到脑后,在陌生的地方,不在乎别人的想法和看法,接触你渴望的新鲜事物,做你想做的事情,尽情释放自己。哪怕是睡在雪地里或者是在湖边待一个晚上,也没有谁会打扰你。在那里,你面对的不仅是陌生的环境,甚至还有陌生的自己,但一切又了然于心。这样绝佳的自我放空和安静思考的机会,难道不值得我们勇敢尝试吗?

 

旅行让平淡的生活充满期待

        说我们的生活完全没有压力,是假的。困扰我们的事情很多,令人焦虑的事情也时常发生。尤其是现在的上班族,八零九零后,正面临着前所未有的压力。这些压力很难释放出来,因为不仅工作上有压力,生活中也有压力,谁又能解谁的忧愁呢?这个时候,支撑他们继续上班工作的动力,往往就是还未到来但总会到来的那场旅行。难过的时候、不开心的时候、心累的时候、想逃避的时候,想想马上要出去玩了,顿时就像打了鸡血一样,立马打起十二分精神去继续当下的生活和工作。生活和工作总是一成不变,没有惊喜。而旅行这件事给原本枯燥的生活增添了一些神秘色彩,因为未来的旅行充满未知和惊喜,你不知道等待你的是风和日丽的晴天,还是雷电交加的雨天;也许你遇见了特别能聊得来的朋友;也许你品尝到了有史以来最好吃的甜点;也许只是河边微风轻轻一吹,就让你忘掉了所有烦恼……你在这趟旅行中的收获,一切都是未知,充满魔幻色彩,这也不正是旅行的魅力所在吗?

 

(图片源自网络)

 

        旅行并不是一件奢侈的事情,因为,旅行的终极奥秘并不在于目的地有多远,或者有多消耗人力财力物力。十天的旅程不一定比三天的旅程来的丰富,土耳其东京巴黎也不一定比其它城市更具吸引力。旅行最重要的,就像朴树在节目中讲的,还是一颗心。独自旅行也好,和朋友结伴也罢,请认真对待。不负旅行,不负内心。